Салат Три фасоли

Салат Три фасоли

  • 1 банка (400 г) белой фасоли
  • 1 банка (400 г) красной фасоли
  • 200 г замороженной зеленой стручковой фасоли
  • 1 маленькая красная луковица (100 г)
  • 2 зубчика чеснока (10 г)
  • 3-4 веточки базилика
  • 30 г твердого сыра
  • 60 мл растительного масла
  • соль
  • свежемолотый черный перец

Откиньте белую и красную фасоль на дуршлаг, при желании промойте отфильтрованной водой, дай е жидкости полностью стечь. Переложите в миску, чуть раздавите вилкой.

Зеленую фасоль положите в кипящую подсоленную воду, снова доведите до кипения, снимите с огня и оставьте полежать в кипятке 3-4 мин. Затем шумовкой переложите в ледяную воду, через пару минут откиньте на дуршлаг и обсушите.

Лук нарежьте средними перьями, чеснок раздавите, очистите и измельчите. Обжарьте лук в растительном масле на сильном огне, 2 мин., помешивая.

Добавьте чеснок, перемешивайте 20 сек. и снимите с огня. Смешайте с белой и красной фасолью, пока масло горячее. Добавьте зеленую фасоль, посолите, дайте настояться 10 мин.

Натрите сыр на крупной терке. В готовую смесь добавьте порванные руками листочки базилика, разложите по тарелкам. Посыпьте перцем и тертым сыром, сразу же подавайте.

Тема Статьи: